Essencial à vida, a água garante a existência dos seres humanos, da biodiversidade e o equilíbrio dos ecossistemas.

É das primeiras coisas que aprendemos no ensino básico mas que, por algum motivo, acabamos por inconscientemente nos esquecer no nosso dia a dia. A prova disso é que Portugal é um dos países em risco extremo de escassez de água até 2040. Isto pode significar ter cerca de 25 litros de água por dia disponíveis por pessoa.

Todos devemos fazer a nossa parte para que as gerações futuras consigam ter uma vida saudável, sustentável e com água disponível. As primeiras mudanças acontecem em casa e, ainda que pequenas, têm um enorme impacto no planeta.

Conheça 10 dicas para poupar água:

1. Utilizar torneiras e chuveiros com redutor de caudal

Os redutores de caudal podem ser aplicados nas torneiras comuns e nos chuveiros. Permitem poupar 40% de água sem afetar a pressão, comparando com uma torneira sem este dispositivo. Uma das grandes vantagens dos redutores de caudal é que não precisa de ser um especialista a aplicá-los, basta desenroscar a ponta das torneiras, aplicar o redutor e já está.

2. Reduzir o tempo do banho

Troque os banhos de imersão por duches. É verdade que um longo banho é agradável e relaxante, mas por cada minuto de torneira aberta, gasta cerca de 10 litros de água. Isto significa que um banho de 10 minutos consome cerca de 100 litros de água. Para ajudar nesta missão, temos mais uma dica: tomar banho enquanto ouve 2 músicas de cerca de 3 minutos. O desafio é tentar acabar o banho antes da segunda música terminar.

3. Aproveitar a água fria do banho

Estima-se que podemos desperdiçar cerca de 3 litros de água por banho enquanto esperamos que a água aqueça. Aproveite toda a água que corre enquanto espera que aqueça. Guarde-a em garrafões, por exemplo, e utilize-a para regar plantas, cozinhar, lavar o chão ou substituir as descargas do autoclismo. Há poucas pessoas que seguem esta dica, mas é uma das mais eficazes para poupar água!

4. Aproveitar a água de cozer alimentos

Ao cozer em água legumes e verduras, ocorre sempre a perda de boa parte de vitaminas e nutrientes. Por isso, pode e deve ser aproveitada para fazer sopas ou caldos para outros cozinhados. Esta água pode também servir para a rega de plantas, enriquecendo-as com vitaminas e sais minerais.

5. Abrir a torneira na pressão mínima

Quando abre a torneira na sua higiene pessoal, por exemplo, tente não usar a pressão máxima. Poderá também utilizar um copo ou tapar o ralo antes de abrir a torneira. Este gesto permite poupar cerca de 14.600 litros por ano.

6. Lavar a loiça na máquina de lavar

Em média, uma máquina de lavar loiça consome cerca de 10 a 14 litros de água. Lavar a loiça à mão gasta entre 8-12 litros de água por minuto, pelo que será a maneira mais económica de lavar loiça. No entanto, se não puder prescindir de lavar a loiça à mão, tente usar uma bacia e reaproveitar a água utilizada.

7. Reduzir a quantidade de água nas descargas do autoclismo

Cada descarga de autoclismo consome em média 10 a 15 litros de água. Colocando uma garrafa de água de 1,5 litros dentro do autoclismo, conseguimos reduzir 1,5 litros em cada descarga. Existem também alguns autoclismos, mais recentes, que já têm 2 botões que permitem escolher entre uma descarga parcial ou total, permitindo assim uma significativa poupança de água.

8. Lavar os dentes sem abrir a torneira

Fechar a torneira enquanto se está a lavar os dentes ou a fazer a barba, por exemplo, é algo que nos ensinam desde sempre, mas que pouca gente faz. A verdade é que este pequeno gesto aplicado diariamente, ao final do mês pode significar uma poupança até 40 litros de água, todos os dias.

9. Deixar a roupa arejar

A lavagem da roupa é uma das áreas onde o impacto ambiental tem tendência a passar despercebido. No entanto, esta é uma das grandes responsáveis por elevados desperdícios de água, eletricidade e libertação de microplásticos. Às vezes, a roupa precisa apenas de arejar. Se não tiver um estendal no exterior, pode pendurá-las num cabide à janela – além de evitar lavagens em excesso, a roupa vai durar ainda mais.

10. Regar as plantas nas horas de menor sol

Se regar o seu jardim durantes as horas em que o sol é mais intenso, a água irá evaporar-se em elevadas quantidades resultando em grandes desperdícios. Opte, portanto, por regar as plantas de manhã ou no fim da tarde, quando o nível de evaporação é menor. Além disso, use um regador ao invés da mangueira, para que possa regular a quantidade de água utilizada.

Além destas 10 dicas simples para poupar água, existem outras formas de combater o uso excessivo deste recurso, seja através do combate ao desperdício alimentar, ou implementando soluções de economia circular e reciclagem nos seus hábitos quotidianos.

Não se esqueça: cada gota conta.